bersama teman angkatan 2 SEDAMU

setelah acara temu kangen dan buka bersama alumni SEDAMU I - VII.

Selasa, 09 Maret 2010

MANFAAT DARI SEPAK BOLA

Dalam piala dunia kali ini, penyelenggara memprediksikan milyaran orang menonton tayangan pertandingan lewat Televisi. Satu jumlah Fantastis untuk mempersatukan orang dari belahan dunia manapun sekedar menyaksikan 22 orang yang saling berebut satu bola karet di atas lapangan rumput. Tidak hanya satu dua menit tapi 90 menit kadang lebih….. Fenomena ini sungguh Fantastis, mengapa  sepak bola begitu digemari orang? Dilihat dari luaran, sepak bola adalah acara yang menoton. Olah raga yang hanya diisi rebutan bola untuk dijaringkan kedalam...

5 Manfaat Olahraga Bagi Otak

Kamis, 28 Agustus 2008 @ 22:20 WIB - Diari Olahraga sedikitnya 10 menit setiap hari membuat mental menjadi lebih sehat, pikiran jernih, stres berkurang dan memicu timbulnya perasaan bahagia. Bahwa olahraga membuat peredaran darah menjadi lancar, membakar lemak dan kalori, serta mengurangi risiko darah tinggi dan obesitas merupakan suatu hal yang diketahui umum. Riset terbaru menunjukkan suatu kelebihan lain dari aktivitas ini. Olahraga sedikitnya...